快枪手不妨试试“捏挤法”

　　1般而言，早泄的意思是指阴茎插入阴道1分钟内，或在阴道内抽动不足105次就射精。更严格的说法是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。

　　由于每一个人的体质不同，有生理上或心理上的缘由，如果夫妻长时期没性交，第1次性交时会比较快1点，阴茎比较敏感，有点性饥渴，夫妻新婚很激动，比校快是正常的，习惯后会渐渐延长。怎样来弥补，使两夫妻同步呢?有个办法，使用避孕套，使龟头没那末敏感。

　　还有就是用行动疗法，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性高潮，感觉要射精时，用手压1压，使其软陷，又适度刺激它，反复实验，阴茎耐性会加强，比较好要在心理咨询医生指点下进行训练。

　　著名男性学家吴阶平教授在其编译的《性医学》中，对阴茎“捏挤法”作了重点介绍，称此法防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作，分3个阶段进行。

　　第1阶段。男方取仰卧姿式，女方坐于1侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另外一侧，正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟，然后突然放松。不管男方是不是有射精感觉，每几分钟捏挤1次。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等气力捏挤。这1阶段需要4⑸天。

　　第2阶段。取男下女上式，阴茎插入阴道前，女方用手捏挤阴茎3⑹次，时间方法同上。阴茎插入阴道短时停留后，即拔出再次捏挤。再插入运载快要射精时，男方提示女方下来捏挤。直至阴茎在阴道内可停留4⑸分钟时，便可加快摩擦速度，让其射精。此阶段约需2周时间。

　　第3阶段。在性交中进行，取男上女下式。阴茎插入阴道后，女方1面中断捏挤阴茎根部，1面主动进行摩擦，直到阴茎可在阴道内停留10⑴5分钟射精为止。该阶段需3⑹个月，疗效才能持久。