无节制看电视前列腺叫苦！

　　有研究表明，每天看电视的时间超过3个小时的男性，得了勃起障碍的男性人数远远多于那些每天看电视的时间少于1小时的男性。

　　为此，xtata网专家建议“改变你的生活方式就可以改良你的性功能。与其去服用伟哥，不如关掉电视机，到外面去走走。”

　　平时工作忙，总算放大假了，对很多不爱动的人来讲，打发时间的1个比较好选择就是看电视，而且，假期期间，各个电视台为了吸引观众的眼球，也都会争相播放1些好看的节目，想不被吸引都难。

　　所以，很多人从早到晚，1直坐在电视机前盯着屏幕，动也懒得动1下。也有的人，对喜欢看的电视连续剧，平时没办法连续看完，趁着放大假买来高度紧缩的碟片，1看就是3集5集，没有中间插播广告，真过瘾，直到看得天昏地暗。但是，很多人其实不知道，久坐不动地这样看电视看碟片会影响到男人的前列腺，乃至会影响到男性性功能。

　　久坐是前列腺炎主要诱因

　　从病发缘由来看，前列腺炎主要与3种不良的生活习惯有关，1是休息不好，精神紧张；2是烟酒的刺激；3是久坐。

　　xtata网专家提示，假期盯着电视不放松的男性朋友，不管如何，久坐都不好，特别不要边看视边吸烟。即便是放假在家休息，也比较好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。

　　男人如何坐着也要有讲求

　　即使是坐着，坐位的温度、软硬等，也是有讲求的。冷热要适中。前列腺对温度10分敏感，寒冷刺激可以使盆底肌肉痉挛，引发前列腺炎。因此，男性冬季在户外漫步、锻炼时，比较好随身带1块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。

　　另外，桑拿房、淋浴室这类热地方，男性也比较好少去。软硬要适度。太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而致使前列腺炎。太软的沙发则会使男性的全部臀部都陷进去，这也加大了挤压力度；而且阴囊被包围受压，不能正常调理温度，以致睾丸的温度上升，生殖功能遭到影响。所以如果家中沙发太软的话，比较好铺上1块稍硬的坐垫。

　　如果连天看电视，出现尿频、会阴部不适、胀痛、腰酸、尿不尽感等症状，就要警惕是不是是前列腺炎，而且前列腺炎容易引发并发症，应及时诊断医治，以避免痛苦毕生。

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