阳痿的日常护理方法

　　现代社会得阳痿的男性朋友愈来愈多，但是由于各种各样的关系，去医院进行医治的却在少数，其实这样不但会影响到男性本身的身体健康，还会进1步影响到家庭的和睦。阳痿也有很多病因，医治的方法也不尽相同，我们这里主要来了解下男性得阳痿的平常护理方法。

　　首先锻炼身体：

　　长时间的宅在家中，或久坐办公室的男性10分容易出现阳痿的情况，由于工作学习的压力，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素。所以阳痿患者应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　其次控制愿望：

　　不同时期的男性都应当控制本身的性冲动，了解基础的性知识。要知道适当手淫为生理之所需，但是过度就会造成身心的危害，让阳痿情况更加严重。而婚后的男性患者要晓得告诫房事过频，损精耗阳，要消除无根据的忧愁及恐惧心理，同时辅以药物医治。

　　最后调理心理：

　　夫妻之间应当学会相互理解和安慰。妻子更应理解丈夫的性能力，要擅于从与丈夫的交换中取得1些愉悦，增强丈夫的性自信。同时男性患者不要有太大的心理压力。

　　看了以上的内容，相信大家都已对阳痿的平常护理方法有了1定的了解，以后身旁的男性朋友如果得了阳痿，1定要让他们尽早去医院进行检查并积极配合医治，还要再配上以上的这些平常护理方法，1定可让他们重新找回做男人的自信。